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2005年 03月 05日
今月は体ハッテマス
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定期購読ではないけれど、気になる特集の時は買います。
今月もどうしてもスルー出来なくて、ついつぃ。。
だって"代謝アップで体が変わった"ですもん。
年々確実に衰えてますし、ね。
背中は痛いし冷え性だし。
不規則、不摂生のせいで肌もボロボロです(涙)

食から運動まで詳しく載ってます。
編集者が体をはった1冊。

あー、タイタンやってみたいなー。(かなりお高い)


by oionicooio | 2005-03-05 23:59 | books


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